Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 51,98g | Prot: 128,86g | Carb: 104,42g.
Colazione: Замороженная Вишня, Слобода Масло Подсолнечное, 4Life Финские Овсяные Отруби, ВкусВилл Молоко 3,2%, Magellan Какао-Порошок, Вологодское Яйцо, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Натуральное Хозяйство Рикотта, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яичный Желток, Мак, Овсяные Отруби, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мааг Изюм Кишмиш, Кудесница Мука Овсяная, Ирис Лён Коричневый, Рязанские Просторы Клетчатка Топинамбура, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Borges Мука Миндальная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Bite Яблочный Сироп , Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой. Pranzo: Запеченная или Жареная Форель, Свой Урожай Смесь Овощная "Гарнир с Баклажанами", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianashelen
|