Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 38,97g | Prot: 90,21g | Carb: 85,47g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Избенка Сырники Творожные 5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Cena: Магнит Морковь Свежая, Кабачки Тушеные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе. Snacks/Altro: Пятерочка Киви. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Xristia777
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