Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 38,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 127,99g | Prot: 42,16g | Carb: 28,45g.
Colazione: Yayla Gurme Keten Tohumu, Çiğ Badem, Migros Tahin, Portakal, Elma, Zeytinyağı, Hindistan Cevizi Yağı, ceviz. Snacks/Altro: Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Sade, su, Herbal Tea. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OmerÖzdeniz
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