Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 71,60g | Prot: 100,78g | Carb: 172,04g.
Colazione: 137 Degrees Мигдальне Молоко не Солодке , &Joy Брауни, Авокадо, Повна Чаша Креветки Варено-Мороженные Целые, Яйцо, Повна Чаша Суміш Овочева «по-Мексиканьки», SR Collagen Peptides. Pranzo: Zdorova Крем Манго, Zdorova Кокосові Вершки 50%, Alpro Coconut Original No Added Sugar , Жменька Гречка Зелёная . Cena: OstroVit Whey Protein, Alpro Coconut Original No Added Sugar , Жменька Кус-Кус Пшеничный, Котлеты из индейки. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Go On Nutrition Арахисовая Паста, Киви, Lestello Хлебцы. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzub156
|