Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 45,54g | Prot: 64,22g | Carb: 130,71g.
Colazione: Lidl Skyr Naturel, Koffie, peren jam, Kiwi. Pranzo: Lidl Kalkoenfilet, Aldi Extra Volkoren Brood, Bio+ 100% Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light. Cena: Gnocchi. Snacks/Altro: Alesto Ongezouten Cashewnoten, Peren. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|