Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
610 kcal
|
Gras: 7,44g | Prot: 42,59g | Carb: 98,36g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Pranzo: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простые Пельмени. Cena: Огурец (без Кожуры), Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Укроп, Мексиканская Смесь, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй. Snacks/Altro: Vestalia Шоколадное Печенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Curtis Чай Зеленый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di A i s h i t a i
|