Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 35,86g | Prot: 52,88g | Carb: 94,70g.
Colazione: Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), Fair Bio-Trinkschokolade, Fair Bio-Trinkschokolade, Kaffee mit Milch, Zucker, Quark. Cena: Riesling, Cheddar-Käse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Putenschnitzel. Snacks/Altro: Ferrero Duplo Dark & Vanilla. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Hui, es geht runter-freu-hüpf👍🥳🥳🥳🥳 Das motiviert doch 😌
16 feb 21 da utente: sassi.68
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Geht so,Wiebke....Ich kleb' zwischen 69 und 70 fest...🙄
Schöne Tag wünsche ich dir !🍀
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Och-blöd..., aber es ist doch meist unter der 7😌 Das wird auch weiter gehen Matti, da glaub ich fest an dich, deine Stärke und Disziplin. 🍀 Hab auch einen schönen Tag!!🥳
16 feb 21 da utente: sassi.68
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Storia del Peso di Gertrud die Viertelvorzwölfte
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