Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 43,70g | Prot: 40,55g | Carb: 194,40g.
Colazione: Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Ananas, Elstar. Pranzo: Äpfel, Kühlmann Bulgursalat mit Tomaten & Gurken. Cena: Mandarine, Eat Happy Wakame Salat, Little Lunch Protein Bowl. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tinasname
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