Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1949 kcal
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Gras: 67,52g | Prot: 175,02g | Carb: 157,35g.
Colazione: Itambé Requeijão Light, Goma de Tapioca, Queijo Coalho, Clara de Ovo, Itacolomy Manteiga com Sal. Pranzo: Itacolomy Manteiga com Sal, Peito de Frango, Urbano Espaguete Integral Zero Glúten. Cena: Molico Leite Desnatado em Pó, Probiótica 100% Pure Whey, Quaker Aveia em Flocos, Morangos. Snacks/Altro: Amendoim, Betânia Iogurte Natural Desnatado. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Graciellex
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