Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 39,31g | Prot: 98,12g | Carb: 103,53g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Увелка Овсянка. Pranzo: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Булгур, Каждый День Треска Замороженная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Овощи на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Окей Груша Конференс. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|