Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 37,72g | Prot: 76,45g | Carb: 223,21g.
Colazione: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Pancakes (Dry Mix) . Pranzo: Whole & Simple Korean Inspired Beef Grain Bowl. Cena: White Rice, Pork Loin (Tenderloin) , Trader Joe's Asian Vegetable Stir Fry. Snacks/Altro: Milk Chocolate Candies . Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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