Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 92,85g | Prot: 100,74g | Carb: 100,15g.
Colazione: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). Pranzo: Pronas Spaghetti Bolognese Sauce with Beef Meat, Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Altro: Cadbury Hot Chocolate Milk. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di g.tambajong
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