Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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118,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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892 kcal
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Gras: 23,90g | Prot: 92,00g | Carb: 79,45g.
Colazione: Simply Bar Protein Bar, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, It Works Greens, Starbucks Caramel K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Pranzo: Mission Flour Tortilla, Chicken Breast. Cena: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Starbucks Caramel K-Cup, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Red Tomatoes (Stewed, Canned). Snacks/Altro: Lobster, Apples, Simply Bar Protein Bar, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Starbucks Caramel K-Cup, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di daione
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