Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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49,0 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2839 kcal
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Gras: 202,86g | Prot: 209,47g | Carb: 58,91g.
Colazione: Strawberries , Silk Unsweetened Soymilk, Almonds , Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added) , Boiled Egg, Boiled Egg, Calavo Avocado. Pranzo: David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels. Cena: Swiss Cheese , Beef Steak, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Almonds , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aki43_
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