Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2457 kcal
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Gras: 68,61g | Prot: 169,12g | Carb: 295,11g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir. Pranzo: Tavuk Göğsü, Indomie Tavuk Aromalı Noodle, Muz. Cena: Biberli Ekmek, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Hurma, Hardline Creatine Creapure, Big Joy Bcaa Pro, Big Joy Big Whey Go. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antaresvictim
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