Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 82,87g | Carb: 95,57g.
Colazione: Mel, Ovo. Pranzo: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Shimeji na Manteiga, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Sushiaki Niguiri de Salmão, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Uramaki. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolgongs
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