Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 53,30g | Prot: 94,42g | Carb: 120,36g.
Colazione: Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond, Medjool Dates , Bega 100% Nuts Natural Peanut Butter, Abbott's Village Bakery Harvest Seeds & Grains Bread. Pranzo: Ceres Organics Organic Sauerkraut , Coles Frozen Peas, John West Barramundi . Cena: Zucchini, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Medjool Dates , Pistachio Nuts , Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond, Plums . Di più...
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238 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 34 minuti, Apple Health - 23 ore e 26 minuti. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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