Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 27,27g | Prot: 79,98g | Carb: 99,69g.
Colazione: Creative Gourmet Banana Chunks, Dairy Farmers Skim Milk, Arnott's Gingernut, Gippsland Dairy Blueberry Twist Yogurt. Pranzo: Strawberries , Bulk Nutrients WPI Vanilla, OptiSlim Chocolate Shake, Sliced Ham. Cena: Lurpak Spreadable Lighter, Tip Top The One White Bread. Snacks/Altro: Bulk Nutrients WPI Vanilla, OptiSlim Royal Chocolate Shake. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nana Colleen
|