Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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117,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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754 kcal
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Gras: 24,97g | Prot: 58,77g | Carb: 79,75g.
Colazione: Simply Bar Protein Bar, Starbucks Caramel K-Cup, It Works Greens, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Pranzo: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Starbucks Caramel K-Cup, Chicken Breast, Mission Flour Tortilla, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), It Works Greens. Cena: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Red Tomatoes (Stewed, Canned), Daisy Sour Cream, Alessi Grissini Thin Breadsticks. Snacks/Altro: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Cocoa Powder (Unsweetened) , Expo Fresh Strawberries . Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di daione
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