Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 38,70g | Prot: 73,18g | Carb: 148,24g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Javara Coconut Cooking Oil, Garam, Lada Hitam, Jawara Cabai Tabur Jambal, Kaldu Jamur, Telur, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Cena: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Bihunku Rasa Ayam Bawang, ABC Saus Sambal , Dimsum. Snacks/Altro: Pisang, Diabetasol Sweetener, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Semangka, Dada Ayam, Sop Buntut, Tempe Orek, Diabetasol Sweetener, Roti Gandum. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maarxs
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