Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 51,43g | Prot: 70,91g | Carb: 145,39g.
Colazione: Вареное Яйцо, Жар Свежар Треугольник с Говядиной. Pranzo: Prime Star Соус Сливочный К Пасте с Лососем и Брокколи, Сухари, Макфа Вермишель Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон или Консоме. Cena: Жареная Говядина (Только Постное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Сырок 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Llf359
|