Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 24,14g | Prot: 100,60g | Carb: 166,55g.
Colazione: Черника, Магнит Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Ярмарка Кускус. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Брокколи. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо с Пряностями, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|