Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 40,01g | Prot: 44,86g | Carb: 241,86g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, Макароны Отварные. Pranzo: Скумбрия Запеченная, Шоколадное Печенье, Хлеб Черный, Сладкий Красный Перец, Булгур (Вареный). Cena: METRO Chef Слива Маринованная, ХБФ Печенье Зоологическое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Millennium Чёрный Шоколад , Мандарины, Красное Яблоко, АТБ Банан. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rinaskri
|