Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 81,74g | Prot: 75,25g | Carb: 184,85g.
Colazione: Семушка Ореховая Смесь, Сыр Российский, Мёд, Кофе, ВкусВилл Соус Карри, Котлета Рыбная, Макароны Жареные. Pranzo: Аревик Варенье из Грецких Орехов, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Чай, Гармония Сметана 20%, Голубец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Redd's Пиво, Belvita Печенье с Шоколадом, Домик в деревне Кефир 3,2%, Шеф Перекресток Салат Кальмаровый. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Копылова 2102
|