Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 78,96g | Prot: 129,65g | Carb: 117,15g.
Colazione: Edeka Heidelbeeren , Arla Skyr Natur, Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Activize. Pranzo: Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basic. Cena: Zwiebeln, Petersilie, Milfina Butter, Edeka Waldpilze, Rapsöl, Meine Metzgerei Hüftsteaks. Snacks/Altro: Langnese Cuja Mara Split, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Ja! Gebäckmischung, Rotstern Waffelröllchen mit Haselnusscreme, Kaffee. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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