Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 69,30g | Prot: 107,87g | Carb: 130,63g.
Colazione: Bananen, DM Bio Apfelmark, Milbona Skyr Pur, Sonnenblumenkerne, Getrocknete Cranberries, Leinsamen Geschrotet, Honig, Rapsöl, Zimt, Haferflocken, Walnüsse. Pranzo: Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Olivenöl, Aldi Hirtenkäse Leicht , Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Gut & Günstig Grünkohl . Cena: Räucherlachs, Avocado, Lidl Körniger Frischkäse, Goldkorn Vollkornbrot mit Ganzen Nüssen. Snacks/Altro: Dolce Gusto Latte Macchiato. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaBruja99
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