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dinsdag ochtend bij wakker worden
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92 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2314 kcal
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Gras: 81,96g | Prot: 82,55g | Carb: 149,45g.
Colazione: Koffie (Gezoet). Pranzo: Gesneden Ham, Friesche Vlag Milk & Fruit, Wit Brood. Cena: Macaroni en Kaas (als Voorgerecht, uit Blik). Snacks/Altro: Galia Meloen, Druiven, Old Amsterdam Kaas, Rode Tafelwijn. Di più...
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Calando 17,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di johan.wierckx
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