Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 75,07g | Prot: 82,22g | Carb: 101,63g.
Colazione: Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон, Колбаса Куриная Гомельская. Pranzo: Майонез (Низкокалорийный, без Холестерина), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Колбаса Куриная Гомельская, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Горячие бутерброды, Яйцо, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Колбаса Куриная Гомельская, Виталюр Батон , Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%. Di più...
|
|
1509 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 11 ore e 40 minuti, Google Fit - 12 ore e 20 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgav2910
|