Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 36,02g | Prot: 86,48g | Carb: 108,12g.
Colazione: Супрадин Таблетки Шипучие, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Roi Thai Кокосовое Масло, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Яйцо Варёное , Геркулес Геркулес на Воде. Pranzo: Dirol Жвачка Маракуйя , Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры. Cena: Морковь, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Морковь. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ната1996
|