Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 86,67g | Prot: 111,53g | Carb: 147,66g.
Colazione: Село Зеленое Коктейль Молочный Малина, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Яйцо Куриное, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской. Pranzo: Котлета Домашняя, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Картофелем, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский. Cena: Морковь по-Корейски, Село Зеленое Коктейль Молочный Малина, Балтимор Кетчуп Адмирал , Простоквашино Сметана 15%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Лук, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Эссен Продакшн Даёжь, Козелки Чипсы Куриные. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|