|
Только начала входить в норму, как набросилась на шарлотку! Это просто мозг требовал сахара, чтобы думать! Умственная работа - один из врагов красивой фигуры! Во-первых, сидишь и не двигаешься, а во-вторых еще и скрючиваешься.
|
55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 55 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 20,47g | Prot: 30,67g | Carb: 255,77g.
Colazione: Бананы, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Белый Хлеб, Приготовленные Грибы (с Жиром), Варенье, Белый Рис, Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
|
1438 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|