Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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758 kcal
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Gras: 34,82g | Prot: 72,31g | Carb: 29,97g.
Colazione: Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо, Творог 5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский. Pranzo: SPAR Пюре Гороховое, Капустный Салат, Твой Дом Шашлык из Индейки. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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