Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 18,24g | Prot: 34,15g | Carb: 142,63g.
Colazione: Nasi Putih, Kokita Sambal Balado, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Starway Susu Kedelai, Mr. Bread Roti Tawar Pandan Kupas . Pranzo: Bakwan. Snacks/Altro: Cimory Low Fat Banana, Aice Semangka. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vennao
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