Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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92 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 49,11g | Prot: 75,42g | Carb: 220,85g.
Pranzo: Spiegelei, Spaghetti, Aldi Joghurtdressing, Endiviensalat, Knorr Tomato al Gusto All' Arrabbiata. Cena: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, REWE Bäcker Brötchen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Zwiebeln, Schafskäse. Snacks/Altro: Haribo Lakritzschnecke, funny-frisch Kichererbsen Chips, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee (Instant-Pulver), TiP Süßstoff Tabletten, DM Flohsamenschalen. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dreilaendereck
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