Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 29,20g | Prot: 50,39g | Carb: 164,95g.
Colazione: Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Lider Aceite de Maravilla (7g), Vivo Jugo en Caja, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Zanahoria Cocida, Lechuga, Pepino (Pelado), Carne en Su Jugo. Cena: Ideal Pan Molde Blanco, Huevo Duro. Snacks/Altro: Danone Yogur Light, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, Daily Manjar. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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