Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 78,72g | Prot: 45,21g | Carb: 170,95g.
Colazione: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Самокат Зефир в Шоколаде. Pranzo: SPAR Беляш, Семейные Традиции Салат Закусочный, Паста с Грибами и Сыром, Спагетти Варёные Плоские Мои. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Витапром Пища Богов, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров, Зефир. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|