Diario di isolini, 12 nov 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2013
136,5 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 51,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1287 kcal Gras: 34,60g | Prot: 34,73g | Carb: 207,22g.   Colazione: Bauducco Panetone. Pranzo: Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Hortifruti Salada de Frutas. Cena: Ovo, Tomates, Ovo, Couve-de-Folhas, Espinafre. Snacks/Altro: Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Nutry Bolo de Chocolate Light. Di più...
3325 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isolini


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