Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 58,57g | Prot: 102,32g | Carb: 139,05g.
Colazione: Bananas, Oh So Natural Wholefoods Acai Powder, Bulk Nutrients Protein Matrix, Weet-Bix Weet-Bix, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Butter Pound Cake , Baked or Grilled Fish. Cena: Cabbage, Carrots, Chicken Meat. Snacks/Altro: Seed Crackers, Parmesan Cheese (Grated) . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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