Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2152 kcal
|
Gras: 106,16g | Prot: 87,05g | Carb: 208,62g.
Colazione: Какао, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Мука, Мицеллярный Казеин, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо Куриное. Pranzo: Винегрет 🌷, Магнит Цыпленок Гриль, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Вьетконг Сушёные Бананы. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|