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54,32
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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627 kcal
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Gras: 9,68g | Prot: 44,52g | Carb: 75,40g.
Colazione: Muscle First Pro Whey 100, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Pranzo: Semur Tahu, Sayur Tahu Toge, Sayur Campuran, Nasi Merah. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alingrace16
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