Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 51,29g | Prot: 87,08g | Carb: 163,91g.
Colazione: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Мёд, Семенишна Кефир 2,5%, Банан, Овсяная Каша на Воде, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Творожный Клубника Земляника, Вареное Яйцо, Соевый Соус. Cena: Голден Яблоко , Семенишна Ряженка 2,5%, Данон Йогурт с Клубникой, Мёд. Snacks/Altro: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasija01091974
|