Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 46,95g | Prot: 81,92g | Carb: 167,32g.
Colazione: Творожная Булочка, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Магнит Банан, Суп Куриный с Рисом, Махеевъ Джем Персик-Манго, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста. Cena: Творожная Булочка, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Пестравка Творог 0,3%, Шампиньоны Тушеные. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadejasamara
|