Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 27,71g | Prot: 67,02g | Carb: 177,16g.
Colazione: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Запеканка Redmond, Банан, Каша Овсяная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Лечо, Судак Запеченный, Мистраль Рис Басмати Отварной, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Snacks/Altro: Вьетконг Манго Сушеное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рот Фронт Халва с Миндалем. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|