Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 68,29g | Prot: 57,13g | Carb: 189,61g.
Colazione: Зефир, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Шницель Куриный. Pranzo: Минская Марка Кефир 3,2%, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Cena: Щи с Курицей, Морской Окунь Горячего Копчения, Банан. Snacks/Altro: Трубочка со Сгущенкой. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di chirik988
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