Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2831 kcal
|
Gras: 154,64g | Prot: 105,45g | Carb: 254,00g.
Pranzo: НАК Брынза Болгарская 30%, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель , Умалат Сыр Сулугуни, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Кофе. Cena: Delichef Растрами из Индейки, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель . Snacks/Altro: Конфета, Коркунов Конфета, Ritter Sport Цельный Миндаль. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ольга приходченко
|