Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 17,56g | Prot: 62,80g | Carb: 126,12g.
Colazione: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Effort Protein Pro Ваниль-Печенье. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sboevaaa
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