Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1931 kcal
|
Gras: 65,52g | Prot: 112,81g | Carb: 224,88g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Fitstart Хлебцы из Полбы, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Печень. Cena: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Финик, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Миндаль Миндаль, Красная Цена Творог 1,8%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria_dailo
|