Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 65,80g | Prot: 72,57g | Carb: 76,40g.
Colazione: Кофе, Семушка Миндаль Сушеный, Семушка Кешью Сушеный, Путина Икра Красная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Altro: Травяной Чай, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Кофе Латте, Now Foods Омега-3. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|