Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2021
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66 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1991 kcal
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Gras: 50,48g | Prot: 76,82g | Carb: 313,39g.
Colazione: Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Danone Fruchtzwerge, Gurke (mit Schale), Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Kräuterquark (Selbstgemacht). Pranzo: K-Classic Mozarella Light, Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert), K-Classic Gnocchi. Cena: Gurke (Geschält), Ikea Senap Mild, Karotten, Gut Drei Eichen Mini Wiener , Bruschetta. Snacks/Altro: Adelholzener Limette, Rothaus Tannenzäpfle Alkoholfrei, Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Haribo Saft Goldbären. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morgenmuffel2
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