Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2021
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 54,03g | Prot: 95,73g | Carb: 127,73g.
Colazione: Творог 5%, Сыр Тильзитер, Рижский Хлеб Лаваш Карри-Чеснок, Яйцо. Pranzo: Сыр Тильзитер, Шампиньоны Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Яблочный Сидр, Котлета Куриная, Макдоналдс Маффин с Шоколадом. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexutina90
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